Décider d’arrêter de fumer est bien plus qu’une simple résolution — c’est un engagement vers une vie meilleure, plus saine, et plus épanouie. Dans cet ouvrage inspirant et pratique, Angela Martinelli vous guide pas à pas pour comprendre les mécanismes de l’addiction, les bienfaits immédiats et à long terme de l’arrêt du tabac, et surtout, comment franchir ce cap avec succès.
À travers des exemples concrets, des conseils avisés et des stratégies éprouvées, vous découvrirez comment retrouver votre liberté, améliorer votre bien-être physique et mental, et reprendre le contrôle de votre vie. Ce livre n’est pas seulement un guide pour les fumeurs, mais aussi une véritable source de motivation pour toutes celles et ceux qui veulent s’engager dans un changement profond et durable.
Avec Pourquoi arrêter de fumer est la meilleure décision de votre vie, vous allez comprendre que ce combat est loin d’être une contrainte, mais une libération vers une existence plus sereine et harmonieuse.
C.D3lt Éditions
Édition indépendante | Défricheurs de récits et créateurs d’expériences. Nos livres changent les perspectives et résonnent au-delà des pages. 📚 #StoriesThatMatter
La maison d’édition qui publie des livres aux messages puissants et innovants, orientée vers la création littéraire et les projets expérimentaux comme 50 Couleurs de Peur et Double Vingt.