Focus du Jour : La Technique des 5 Secondes pour Passer à l’Action
📊 À savoir : Pourquoi ? : Le cerveau a un délai de 5 secondes avant de générer des excuses et saboter une action bénéfique. Inspiré par : Mel Robbins, auteure de The 5 Second Rule, et les principes de prise de décision rapide en leadership. 🔍 Principe : 🕰 5, 4, 3, 2, 1……